バストアップと運動
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■バストアップと運動■
適度な運動は女性としてスリムなボディを保つのにとても適しているといえます。
しかし短期間でやせようと無理なダイエットを行うことは体調を崩す恐れがあるだけでなく、バストアップという観点から見ても決してよい結果とはなりません。
実際バストのふくらみの大半は脂肪でできています。特に乳腺を覆う乳腺脂肪体は運動によって燃焼しやすいという特徴があります。もちろんだからといってダイエットそのものがよくないわけではありません。
バストアップサプリやジュースなどでホルモンの分泌を促進させた上で、腕や脚、ウエストなど気になる部分を重点的にダイエットすることで、バストの脂肪を落とすことなく、理想の体系に近づくことができます。
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